博鱼官网体育开户体育的健身功能(体育的健身功能?)
作者: 发布时间:2023-07-14 01:58:08 浏览:

体育的健身功能是什么

体育的健身功能(体育的健身功能?)

“强身健体”是体育本质的功能。体育以身体运动为基本表现形式,通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激,促进身体在形态结构等方面发展一系列适应性反应和趋优变化,从而增强体质。

体育对人自身自然的改造,不仅是形态结构与生理机能的统一,也是身与心的统一。体育教学要在追求学生身体改造的同时,注重学生无形的心理发展。

要善于利用体育活动自身所蕴涵的吸引力,并通过合理的教学组织,使这种吸引力倍增和放大。体育教学应该是一种快乐的教学,重过程的主动参与,使人际关系宽松和谐获得身心的健康发展。

扩展资料:

中华民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分,是中华民族宝贵的文化遗产。许多优秀的民族传统体育项目,不仅具有很强的健身价值,而且还有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。

新中国成立后,政府特别重视少数民族传统体育的开展,已挖掘整理出了1000多个体育项目。比如蒙古族被称为“男儿三项游艺”的摔跤、赛马、射箭;回族的踢毽、拔河。

体育的健身功能(体育的健身功能?)

余暇的体育、户外运动、娱乐体育、健身活动不断发展,从而推动了体育消费,促进了体育产业的发展,带动经济的发展。

以下哪些属于社会体育的健身功能

1、健身功能具体体现在,体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育,提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育运动可以提高人体的适应能力。

2、娱乐功能,体育所具有的娱乐功能,主要通过两方面表现出来,一是由于体育本身所特有的魅力;二是人们参加体育运动所得的乐趣。

3、体育的经济功能:体育是人的活动,特别是体育成为一种很多社会成员参加的经常性活动后,总是在一定物质消费的基础上进行的,必然要消耗一定的人力、物力和财力。因此,与体育活动相关的服装、器材、装备和体育场地设施等就会随之而产生,体育服务等社会经济行业就必然出现。

4、教育功能,体育所具有的教育功能,有两个方面的含义,一种是具有典型意义的学校基本教育;另一种是具有泛指意义的社会教育。

5、政治功能,体育的政治功能,一方面可体现在国际交往的舞台上,另一方面体育能促进大至一个国家、一个民族,小至一个集体的内部的安定团结。

体育具有哪些功能?

体育具有以下五项功能:

健身功能

体育的健身功能往往表现在改善和优化神经系统、提升肌肉组织的运动能力、改善新陈代谢、保持精神心理健康、提高免疫力、防病治病、延缓衰老等方面。

教育功能

体育的教育功能就社会而言,体育具有群体性、活动性、技艺性、竞争性、国际性和礼仪性的特点,体育的教育功能能够激发人民的爱国热情,同时还能振奋民族精神,还可以培养人们的社会公德等等;就学校教育而言,体育是学校培养德、智、体、美、劳全面发展人才的重要内容和手段 。

娱乐功能

随着社会的不断发展和进步,人们的闲暇时间不断的增加,人们对于精神文明生活的要求不断提高,体育运动由于其高难度、惊险性、艺术性和易于接受推广的朴素性,往往能够给予人民健美和力量的享受,现在越来越多的人们投身到体育运动当中成为人民日常生活闲暇时间的一个娱乐项目 。

政治功能

体育在宣传民族自强和爱国主义精神方面所能够起到的作用是空前绝后的,很多大型的国际化运动赛事往往关系到国家的荣誉。如果比赛能够获得胜利或者是冠军,便能够能够提升整个民族的威望和自信心,同时还能振奋民族精神。虽然国际舆论常常宣传体育和政治是不能够混淆的,但是从历年来的奥运会的发展历史来看,政治和体育往往有着密不可分的联系,例如中美之间的乒乓外交 。

经济功能

社会生产力是经济社会发展的决定性因素,而人则是生产力的决定性因素,身体素质又是人各种素质的物质基础。体育运动则可以提高人的身体素质和各种基本的活动能力,因此体育运动的广泛普及,有利于提高整个社会的社会生产力的水平,此外体育运动产业的蓬勃发展,也为经济发展作出了重要的贡献 。

体育的功能有哪些?

就是以身体练习为手段,发展身体,增强体质,促进人的全面发展,为社会发展服务。它在社会发展过程中,受一定的政治、经济制约,并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等;社会属性如体育的思想、制度等。

体育的功能,包括健身、娱乐、经济、教育和政治等项。

1.健身功能具体体现在,体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力。体育运动能促进机体的生长发育,提高运动系统的技能。体育运动能是内脏器官的机能得到提高。体育运动可以提高人体的适应能力。体育运动可以防病治病,提高人体免疫能力。

2.娱乐功能,体育所具有的娱乐功能,主要通过两方面表现出来,一是由于体育本身所特有的魅力;二是人们参加体育运动所得的乐趣。

3.教育功能,体育所具有的教育功能,有两个方面的含义,一种是具有典型意义的学校基本教育;另一种是具有泛指意义的社会教育。

4.政治功能,体育的政治功能,一方面可体现在国际交往的舞台上,另一方面体育能促进大至一个国家、一个民族,小至一个集体的内部的安定团结。

5、体育的经济功能

体育是人的活动,特别是体育成为一种很多社会成员参加的经常性活动后,总是在一定物质消费的基础上进行的,必然要消耗一定的人力、物力和财力。因此,与体育活动相关的服装、器材、装备和体育场地设施等就会随之而产生,体育服务等社会经济行业就必然出现。

6、体育的交流功能

在体育运动过程中,能增强人与人之间的交流和交往,增加人与人之间

相互了解,改善人际关系。国际间的体育交往,还能够促进国家与国家之间,不同民族之间的相互了解和相互信任,有利于人类社会的和平与发展。

体育健身的作用

体育锻炼在增强体质预防疾病和调节心理状态都有很好的作用。

一、生理作用

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。

2、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机率。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行。

二、心理调节

1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;

2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;

3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力;

4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;

5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

请问,体育的三大功能是哪三个?具体指的是什么?

说到体育的三大功能,不知道大家对它的了解有多少呢?其实体育的功能是非常多的,而最主要的功能却只有三种,那么是哪三种?其实这三个方面我们都不陌生,它分别就是健身、娱乐还有经济。那么它具体指的是什么?接下来小编就给大家具体的讲一讲。

第一方面,健身功能。这个功能是我们大多数人进行体育锻炼进行的一个原因,因为我们我都想拥有一个强健的体魄,然后通过体育运动来改善自己的身体情况,我们会发现,如果我们经常锻炼身体的话,我们最明显的感受就是身体的免疫力提高了,平时那些小病比如感冒之类的,都不会找上我们。这一点可以说是非常重要的,只有我们拥有了一个健康强壮的体魄,我们才能够去做很多我们想做的事情,而如果连一个健康强壮的体魄这样的基础都没有的话,那么我们做其它的事情一定会变得比较困难。

第二个方面,娱乐功能。其实在体育运动方面,我们是有很多娱乐性的体育项目的,比如说打保龄球还有赛马,甚至是广场舞也是我们大众体育娱乐项目之一,它的作用就是用来丰富我们平时的生活,让我们的生活变得更加的丰富多彩,而不是只有工作和学习,我们在锻炼的过程当中还能够不断的提升自我,因为锻炼身体。他能够让我们拥有一个比较好的体型然后我们人就会变得自信,我们变得自信了,那么我们的生活也就变得更加美好了。

第三个方面,经济功能。运动它不仅仅对我们个人有着比较重要的价值,对我们的社会也有着非常重要的价值,因为如果体育运动得到发展的话,也是可以促进我们的经济发展的,体育与经济的联系密不可分,它开始与现代市场的发展,所以体育对经济的发展也起着比较重要的作用。

以上内容仅代表小编个人观点,如有错误,敬请谅解。

体育的健身功能?

健身是体育最主要的本质功能,由于体育是通过身体运动的方式进行,人体直接参与活动,这是体育最本质的特点

通过体育锻炼过程给予人体各器官系统以一定运动强度和量的刺激,从而使人体的形态结构、生活机能和物化等方面在其作用下发生一系列适应性反应,获得促进人体健康和增强体质的良好综合效应

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